Urban Silent Retreat

Urban Silent Retreat er en mulighed for at koble fra, fordybe sig i stilhed og finde ro.

Vores daglige liv er fyldt med impulser, travlhed og tanker, som gør det svært at finde rum til ro og refleksion. Til Urban Silent Retreat begrænser vi både de ydre og indre forstyrrelser og skaber plads til ro, tro og eftertanke.

Fem timers meditationer, yogaøvelser og bøn
Stilleretreatet varer fem timer og afholdes i Sct. Matthæus Kirkes smukke og fredelige rum i Matthæusgade 31 på Vesterbro.

Inden vi begynder, lægger vi mobilen fra os i våbenhuset, så vi er klar til at give os hen. Retreatet indeholder blandt andet meditationer, yoga og bøn. Det hele foregår til lyden af ingenting – stilhed.

Sct. Matthæus Kirke afholder 6-7 gange om året stilleretreat midt på Vesterbro.

Sådan booker du plads til Urban Silent Retreat
Det koster 60 kr. inkl. frokost at deltage i Urban Silent Retreat. Se kalenderen nedenfor, hvornår det sker, og hvorfra du også køber billet. Tilmelding er bindende, og pengene tilbagebetales ikke.

Book plads: https://forms.churchdesk.com/f…

Om os
Urban Silent Retreat guides af præst Birgitte Kragh Engholm og mindfulnessterapeut Christin Illeborg.